1，軟化大便，平時多吃蔬菜、水果、粗纖維，多喝水，多運動，保持大便通暢；
2、要有良好的排便習慣，避免長時間蹲在廁所，壹般建議3-10分鐘。要定時排便，盡量每天固定時間排便。當妳大便的時候，妳不能忍受。妳得上廁所排掉，才不會讓大便壹直壓著直腸裏的痔瘡靜脈回流。預防措施是避免長時間坐著和站著。坐著站著都可以，但是不能長時間保持壹個姿勢坐著站著。
3、除壹般治療外，其他藥物治療和手術治療均根據痔瘡分級確定。壹般對於I、II度的痔瘡，可以通過保守治療來緩解癥狀，即口服藥物，如地奧司明片、中藥、外用中藥栓劑、藥膏、坐浴等，以減少脫垂引起的不適和便血。
4.如果痔瘡太大，達到三度以上，出血特別嚴重，藥物難以控制，脫出後無法回退，甚至疼痛難忍，壹般需要直接治療。無論是選藥還是治療，都需要接受正規的建議，不能擅自使用。祝妳早日康復！