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綠豆水怎麽煮才能解毒去火?

配料:綠豆100克,金銀花20克。

輔料:適量水。

第壹步:用清水將綠豆洗凈。

第二步,浸泡半小時。

第三步:金銀花洗凈,用冷水浸泡15分鐘。

第四步,將泡好的綠豆放在火上,用猛火加熱。

第五步:大火煮5分鐘。

第六步,倒入浸泡過的金銀花。

第七步:中火煮5分鐘,然後取湯喝。

第八步,成品。

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