2.環境溫度突然變化。
3.情緒壓力。
4.飲食中礦物質(如鎂、鈣)含量不足。
5.壹些慢性病和孕婦抽筋的發生率也會增加。
6.運動神經元疾病、脊髓神經根病或周圍神經病。
7.壹些降壓藥、降血脂藥等也可能引起腿抽筋。
8.未知原因。
熱敷或搓琥珀能量精油。
預防:只需診斷病因，對癥下藥。