過規律的生活，保持平和的心態。
不使用刺激性化妝品和外用藥物可以降低白癜風的發病率。
加強體育鍛煉，增強體質和免疫力。
註意合理飲食，不偏食，不挑食，均衡營養。
盡量避免皮膚損傷(機械的、化學的、物理的)，出現皮膚癥狀及時去醫院治療。
白癜風與患者的心理狀態、社會氛圍、文化背景密切相關。雖然白癜風很少會帶來身體上的痛苦或直接危及生命，但由於暴露部位的皮損影響美觀，可能會給患者帶來嚴重的心理問題。精神因素是很多患者發病的誘因。疾病本身導致患者心理狀態進壹步改變，但皮損進壹步發展加重。
所以，妳不要有任何心理壓力。白癜風不傳染。您可以積極與他們溝通，幫助他們了解白癜風的本質，鼓勵患者積極接受系統治療，祝您的家人早日康復！