1.銀耳冰糖湯
用銀耳10g,冰糖20g。先將銀耳去蒂,挑出雜質,放入涼開水中浸泡至脹軟。然後將銀耳和冰糖放入砂鍋中,加入適量的水,小火燉90分鐘,直到銀耳變松,湯汁變濃。晚上吃飯,壹晚上1次。能滋陰潤燥,化痰止咳。適用於肺陰不足所致的幹咳少痰,咳痰困難,痰中帶血。
2.山藥杏仁粥
用山藥和小米100g,杏仁20g,酥油適量。山藥煮熟,小米炒成粉;炒杏仁,去皮去尖,搗成粉。每天10g杏仁末空腹用開水調服,適量山藥、玉米粉配黃油。本品能補中益氣,溫中潤肺。適用於脾虛虛弱、肺虛久咳。
3.洋蔥梨湯
用蔥7根(連須),梨1個,冰糖9克。將上述三味藥用水煎服。吃梨喝湯。壹天兩次。本方具有清熱祛風的作用。適用於風熱咳嗽、咳嗽頻繁、咽幹、咽痛、咳痰不爽。