《本草綱目》、《醫林匯編》等中醫經典論述:姜皮味辛,性涼,無毒,治皮膚水腫,利尿,消腫,清熱。
李時珍還記載了壹個用姜皮治療白發的方子:刮去壹大升老姜皮,放在油膩的鍋裏用文火久煎壹天,研成粉末,拔出白發後用其粉末擰毛孔,十分有效。
無論藥用與否,姜皮和姜肉不宜過多使用。吃得太多,吃得時間太長,會損害眼睛和腎臟。經常少量食用可以健身美容。