上船前提前服藥預防暈船是預防暈船最基本最常用的方法,也是暈船者預防暈船常用的方法。
2、VIP隨船移動
如果暈船,在船上要註意保持正確的坐姿或站姿。有大風時,身體向船搖擺的方向運動,最好不要逆著船的方向行走。總而言之,人隨船走。
3、睡眠和飲食要合理
暈船的人要時刻保持輕松愉快,保證充足的睡眠和清淡的飲食,然後感到舒適,這樣才能最大限度地減少暈船的機會。
4.按壓相關穴位。
按壓內關可以預防暈船。反復按壓或輕揉內關穴,可減少不良反應,止嘔。內關穴位於前臂正中,腕橫紋上方2寸處,取穴在橈側腕屈肌腱和掌長肌肌腱之間。
5.新鮮空氣非常重要。
最重要的是保持空氣清新通暢,暈船的人最好位於甲板的船頭,並保證周圍空氣通暢,最大限度地減少暈船因素的發生。
暈船的朋友看了這篇文章有什麽收獲嗎?當妳以船為交通工具或者乘船旅行時,不妨嘗試壹下上面總結的幾種方法,這樣不僅可以解決暈船的問題,還可以充分愉悅地欣賞大海的美景。