蒸橘子和冰糖能釋放有效成分，作用溫和，有助於止咳化痰。這是壹種常見的民間偏方，但需要註意的是，針對不同的咳嗽類型和個體差異，效果可能會有所不同。
如果妳面臨的是咳嗽問題，建議咨詢醫生或中醫，獲得個性化的治療建議。同時，保持充足的水分攝入，適當休息，避免刺激性食物和環境來緩解咳嗽也很重要。