2.毒品預防。國家中醫藥管理局處方:廣藿香6g，紫蘇葉6g，金銀花10g，生山楂10g。功能:清熱解郁。適應人群:兒童容易食物停滯。煎服方法:每日1，清水煎服。早晚各壹次，3 ~ 5份為宜。預防感冒的中藥壹般服用3到5天。
3、按摩預防。先將雙手放在掌心快速搓至雙手有發熱感，再搓臉頰、搓項英穴、搓脖子、搓風池穴、按摩大椎穴、按足三裏穴、搓胸腹部。
4.運動預防。經常體育鍛煉可以調心養肝，增強各組織器官的免疫功能。適當的運動有利於提高人對環境變化的適應能力和抗病能力。
5、洗手預防。世界衛生組織的六步洗臉法:第壹步，手指並攏，擦手心；第二步:十指交叉，用手掌擦拭手背。第三步，手指交錯，掌心擦拭；第四步，互相牽手，擦手指。第五，拇指在掌心旋轉；第六步，指尖摩擦手掌。據介紹，用六步洗法洗手40秒以上，可以徹底清除手上被汙染的臨時菌群。
6.飲食預防。飲食宜清淡，少吃味濃(易變積熱)之品。