首先要確定是不是擁堵，因為擁堵不太可能持續這麽長時間。如果確定是擁塞，有幾種方法:
1.等它自然消退，但應該需要很長時間。況且已經好幾年了，不太可能。
2.熱敷，熱濕毛巾，每天4次，每次15分鐘。
3.如果這麽長時間大量充血，也可以考慮手術切除。
另外，建議妳去醫院請專科醫生詳細診斷治療。
妳的病情可能還需要慢慢調養，應該還是會消除的。建議妳試試把三七和丹參註射液混合，清洗幹凈後塗在患處，去除痕跡。祝妳早日康復！