2.左鼻塞臥右，右鼻塞臥左。用兩個手指捏住鼻子，摩擦雙側項英穴1到2分鐘，可以解除鼻塞。
3.用1瓣蒜頭，將蔥白搗碎取其汁液滲入藥棉，將藥棉塞入鼻孔，或用刀切成與鼻孔壹致的形狀塞入鼻孔。可以連續治好幾次。
4、因為感冒，鼻塞，可以用微溫的鹽水，小心翼翼的洗鼻孔，堅持幾天，就可以治好，還可以預防鼻炎。
5.這種方法適合嬰兒。當嬰兒鼻塞時，他經常哭。這時候可以垂直抱起寶寶，很快就可以安全入睡了。
6.鼻塞嚴重影響睡眠時，用熱水洗腳，促進鼻塞。既能緩解鼻塞，又能調節大腦皮層的興奮和抑制，從而促進睡眠。