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煮蘋果消除食物堆積的做法

煮蘋果消除食物堆積的方法如下:

工具/材料:蘋果、山楂、紅棗、鹽水、水、冰糖、削皮器、小刀、案板、砂鍋、盤子、碗。

1首先我會準備好我需要的所有食材。成分很簡單,對我們來說很普通。

2.蘋果、山楂、紅棗用鹽水洗凈,洗幾次。繼續處理清洗幹凈的食材,蘋果去皮,切成小塊。其實是幹凈的,穿皮也是可以的。蘋果的皮也好吃,紅棗去核,山楂去核。

3.將切好的蘋果塊、去皮的山楂、紅棗放入砂鍋中,砂鍋中放入適量的水。

4.最後加入適量的冰糖,根據自己的口味靈活的放冰糖的量。

5.蓋上鍋蓋,開小火煮。

6.將放入的原料煮沸,放在溫暖的地方食用。

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