做法:將橘子皮洗凈後，用水煎服，取汁飲用。也可以用開水沖泡飲用。
6治便秘的橘子皮橘子皮中含有的果膠、纖維等成分有助於促進腸道蠕動，加快排便速度，有助於緩解便秘。
做法:將橘子皮洗凈，加水，取汁。
7橘皮去橘皮組織橘皮可以用來對抗皮膚上的橘皮組織。用橘皮按摩有助於促進局部血液循環，改善橘皮組織血液循環不良，改善橘皮組織肌肉運動，有助於去除橘皮組織。
橘皮組織常見於女性的臀部、大腿上部、膝蓋、腰腹部等部位。
做法:將橘皮洗幹凈後，蘸上適量的橄欖油或其他精油，然後用橘皮組織按摩、摩擦身體的部位。同時可以把橘子皮裏面含有的汁液擠出來，最後用清水沖洗幹凈。