1，桂圓:味甘無毒。龍眼肉補心脾，養血安神，可治失眠、健忘、神經衰弱。
2.桂圓水可以補氣血，增強記憶力，安神，降血脂保護心臟，延緩衰老。是補血的傳統方劑之壹。
3.桂圓水是很好的輔食，每天可以喝幾杯。