慢性咽炎是壹種慢性疾病，普通藥物只是起到暫時的緩解作用，並不能根治。所以要想恢復，還是需要溫暖和加強護理，日常保養最好。
平時可以經常在水中泡壹些橡草，多吃含維生素C和蛋白質的食物，避免煙酒等辛辣刺激性食物，全面調理，可以消除炎癥，修復咽喉黏膜，咽炎也會慢慢好起來。