病情分析:乳腺增生是女性最常見的乳腺疾病，乳房脹痛、腫塊是本病的主要臨床表現。部分患者出現乳頭溢液、月經紊亂、情緒變化。由於乳腺增生的機制和病因尚不清楚，目前的治療基本上是對癥治療。部分患者發病後數月至1 ~ 2年常可自行緩解，大部分無需治療。癥狀比較明顯，可以用胸罩托起乳房；口服中藥小金丹或逍遙散，近幾年有很多類似的醫藥產品，如乳塊消、乳癖消、蘆筍片等。，具有不同的治療效果和預防作用；保持舒適的心情和樂觀的心情是乳腺增生最好的防禦武器。2.改變飲食，防止肥胖，少吃油炸食品、動物脂肪、甜食和過量的滋補品，多吃蔬菜和水果。3.多運動，防止肥胖，提高免疫力。
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