吃粥更傷胃是謠言嗎？

粥多采用植物纖維含量高的大米原料，植物纖維不易消化。胃病盡量少吃富含植物纖維的米飯類食物。對於胃病患者，建議多吃芋頭。芋頭澱粉很細膩，會在胃壁上形成壹層保護膜，減緩胃潰瘍的發展，養胃。

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