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可以請妳推薦壹些減肥的方法嗎？最好是偏方。

每天只吃植物。

不要吃肉

每天必須保證壹碗飯。

不要吃面食和糖。

當妳餓的時候吃水果、蔬菜和米飯。

多喝水

每天不要做太劇烈的運動。

堅持1個月試試吧。

它會有立竿見影的效果

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