玻璃酸鈉:常註射於關節內，25mg為1次，1次為0周，連續5周，並要求嚴格無菌操作。
氨基葡萄糖口服，或芬必得口服，祖師麻片口服。
預防:1。避免睡在潮濕的地方，膝關節不要太累或超負荷。
2.堅持做雙側股四頭肌靜態訓練，即取臥位或坐位，伸直雙下肢，用力收緊大腿前側肌肉10 ~ 20秒，放松5 ~ 10秒；重復20 ~ 30次；每天4 ~ 5次。
中藥熏蒸治療:羌活12g防風12g牛膝12g雞血藤12g伸筋草9g海風藤12g千年生12g紫草12g桑寄生12g杜仲。把藥放在鍋裏，用壹半水壹半醋做烹飪材料。將中藥浸泡在水醋混合物中30分鐘左右，然後開始煮沸。將疼痛部位放在鍋上50厘米左右，主要是用蒸汽持續熏蒸患處。鍋上放壹個布袋，防止蒸汽外泄，但註意過熱時要放開布袋，以免燙傷。燒開時註意隨時加水和醋的混合物，以免燒開幹鍋。壹般每天壹劑，每次1小時。只要不是鐵鍋，煮中藥的鍋都可以。