2.洗澡後10分鐘內，在全身塗抹壹些保濕霜。
3，盡量多喝水，菊花水，西洋參什麽的！
4、多吃水果！
5、如果天氣不是很冷，少開空調！取暖的時候離火遠點！
6、家裏放個蒸汽機，濕空氣！！
7、嘿嘿！希望對妳有用。
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