喝蜂蜜檸檬水可以緩解便秘嗎？

比起吃藥緩解便秘，喝壹杯蜂蜜檸檬水要安全得多，效果也不錯。蜂蜜檸檬水有助於刺激胃，幫助腸道運動。蜂蜜檸檬水經過腸道時，會幫助腸道黏液的分泌，黏液富含水分，與幹燥的糞便結合，使大便變得柔軟濕潤。

上一篇:雞蛋可以和生姜壹起吃嗎？

下一篇:痙攣性截癱怎麽治療？