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白蘿蔔和梨怎麽做有益的白蘿蔔梨花湯?

1.材料:白蘿蔔1個,梨1個。輔料:冰糖適量。

2、步驟:原料準備,白蘿蔔去皮。

3.將去皮的白蘿蔔切片,大小隨妳喜歡。

4、將梨切塊,不用去皮,只需將梨皮擦洗幹凈即可。

5.最後將梨塊和白蘿蔔片放入鍋中,加入適量的水和冰糖煮20分鐘。

6.以上是白蘿蔔梨花湯的做法。學會這個做法後,家人在秋季出現咽喉鼻幹、皮膚幹燥、口渴等癥狀時,可以在家做壹份白蘿蔔梨花湯,緩解秋季的季節性癥狀!白蘿蔔和梨都是很常見也很容易買到的食材,所以學這個白蘿蔔梨花湯很有好處!

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