第壹，在調味品上，盡量不要用辛辣發散的產品，如花椒、胡椒、八角、桂皮等。
二、不能吃蔬菜的患者壹定要少吃或不吃辛辣之品，如辣椒、香菜、芫荽等。
三、家禽家畜應少吃溫補，如雞肉、鯉魚、狗肉、羊肉、牛肉等。；同時，最好不要吃羊肉、蝦、蟹、鱔魚、鹹魚、黑魚等發制品。
四、水果宜少吃溫陽益氣的食物，如荔枝幹、桂圓幹、桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等食物。滋補品:少吃溫陽益氣之品，如紅參、高麗參、鹿茸等。
飲食應該以清淡為主，但需要足夠的營養。可以多吃牛奶、菠菜、山藥、白菜、油菜、蘑菇、瘦肉、雞蛋、鯽魚、蘋果、梨、棗、花生、黑米等。
但是，我們不能忽視藥物的治療，也不能隨意使用民間偏方。