1.核桃蜂蜜茶:核桃仁和紅茶壹起泡,加蜂蜜,溫腎壯陽。
2.鎖陽黨參茶:將鎖陽、黨參煎服,治療男性氣虛、腎陽虛等癥。
3.韭菜籽茶:將韭菜籽、冰糖、綠茶壹起沖泡飲用,益腎固精。
4.沙苑子飲茶:沖泡沙苑子綠茶,有澀精、壯陽、補腎的功效。
補腎壯陽茶適用於輕度腎陽虛。癥狀明顯的患者建議去正規醫院就診,中藥湯劑口服即可。
1.黑豆茶:黑豆50克,水1000毫升,小火煮沸1小時,加入紅棗或蜂蜜調味,每日飲用。
2.枸杞茶:枸杞10g,開水500 ml,加適量蜂蜜調味,每日飲用。
3.棗茶:紅棗10,紅糖適量,水500毫升,煮沸15-20分鐘,每日飲用。
4.人參茶:人參3克,開水500毫升,加適量蜂蜜調味,每天早晨飲用。
5.六味地黃丸茶:六味地黃丸10g,加水500ml煮沸,每日飲用。
可以根據需要選擇上述補腎養生茶配方中的壹種或輪流飲用。建議每天早晚飲用。同時要註意飲食,適量運動,保持健康。