怎麽解決不能用馬桶拉屎的問題？

主要是習慣問題，需要慢慢適應。另外，到了壹個新的地方很容易生氣。多吃香蕉、獼猴桃、桃子、葡萄、哈密瓜、芒果、橄欖、韭菜、黃瓜、蜂蜜等。防止便秘，然後坐在馬桶上出來。

可以試著把腳擡起來，重點放在腹部大腿上，集中精力用力拉，這樣就可以多練幾次了。

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