吃冬瓜有利於祛濕祛黃。
有利於化痰、清熱、解毒的功效。濕熱體質的人如果有水腫、飽脹、痰多、熱煩、口渴、濕疹、癤子等都可以吃。，並能解酒。冬瓜能起到消腫、利尿、解毒的作用，有利尿、去黃的功效。
吃玉米去濕去黃。
具有調中開胃、降濁利濕的功效，適用於尿路結石或慢性腎炎水腫、高血壓、厭食等。
吃洋蔥有利於祛濕祛黃。
具有和胃理氣、燥濕化痰、解毒殺蟲的功效，適用於胸悶、咳痰多、小便不利。洋蔥是很好的殺菌效果，還能化痰祛濕，有助於利尿祛黃。
吃水芹利濕去黃。
具有清熱利濕的功效，適用於淋證、出血、帶下等癥。
祛濕祛黃吃什麽妳都懂。妳能看到的是這些食物都有很好的保健功能，清熱解毒，祛濕。日常生活中吃壹些洋蔥、水芹、玉米等食物，可以清熱解毒、祛濕，還可以潤腸通便，對保護腸胃有幫助。同時還能起到利尿消腫的作用，大家都可以用。