上火嗓子疼的時候喝哪種涼茶能快速去火

喉嚨痛可以吃胖大海甘草茶。做法:準備6克胖大海和2-3片甘草，將胖大海和甘草放入杯中，倒入開水，浸泡約10分鐘後飲用。胖大海具有消炎、止痛、潤喉等功效。甘草能清熱解毒，二者對咽喉腫痛都有顯著的治療作用。但是胖大海有潤腸通便的作用，腹瀉的朋友不要喝。