目前，市場上流行多種睡眠產品。這些產品的有效成分遠離大腦中樞神經系統，藥效較弱，難以到達病竈，根本無法治療失眠。針灸、穴位、按摩、服用褪黑素等治療方法也有各自的缺陷，壹些物理療法也會對大腦造成壹定的損傷，留下後遺癥。有些失眠患者是因為生病才去醫院，無法根據自己的病情選擇藥物，有的甚至會購買所謂的“偏方”。失眠不僅沒有治愈，反而延緩了他們的病情。有些人用酒精來幫助睡眠。為了睡覺，他們大量飲酒。長期以來，他們的肝功能嚴重受損。