壹、最基本的方法是疏通乳汁，解除乳堵，因為乳堵容易得乳腺炎。可以自己用手哺乳，也可以請專業醫護人員用中醫哺乳。如果乳汁通暢，早期乳腺炎可以緩解，乳房內的腫塊可以消退。
第二，可以選擇適當的中醫內服外用方法，有效安全，壹般不影響孩子的正常餵養。像常用的蒲公英、野菊花，比較清淡的時候，自己吃就能控制。但是如果重的話，中醫會用湯劑，醫生會開壹些湯劑，吃3-5對，很多乳腺炎就可以控制了。外用藥物，如金黃散，甚至鮮中草藥敷於乳房腫痛的腫塊，也有消腫、消炎、散結、止痛的作用。
第三，如果血象高，發熱、乳腺炎嚴重，應在醫生指導下選擇合適的抗生素進行治療。
希望能幫到妳。
望采納，謝謝支持！