妳好，腰椎間盤突出是神經受壓引起的癥狀。壹般會有疼痛放射到臀部、大腿、小腿或腳部。
指導意見:
輕度腰突壹般可以通過臥床休息、睡硬板床、理療、熱敷、牽引等方式緩解。如果非手術治療無效或復發，且癥狀嚴重，可遵醫囑選擇手術治療。