橘子不能去火，多吃會上火。上火的主要原因是因為橘子中的糖分。如果妳吃了太多的橘子，妳的身體會有粘液反應。如果此時妳體內有很多致病菌，就很容易導致炎癥，讓人覺得喉嚨痛，但這並不是真的上火。
橙子可以降低人體內的血脂和膽固醇，但是橙子吃多了容易上火，出現，口幹等癥狀。用熱橘子可以避免上火。揮發油、橙皮苷、B族維生素、維生素C等。在熱的橘子皮裏可以滲透到橘子裏，既達到了美容的效果，又不會上火。
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