1，缺油和水分
身體分泌油脂，面部是皮脂分泌最多的位置。既然有最多的位置，也有最少的位置，而四肢也就是手腳幾乎不分泌油脂，尤其是小腿位置，沒有任何油脂。在幹燥的冬天，小腿會出現非常嚴重的幹裂脫皮現象。
2、洗澡水溫度過高
冬天想洗個溫水澡，但是水溫太高的話，很容易沖走皮膚必要的皮脂，造成消退幹燥，所以不管是洗臉還是洗澡，都最好用溫水洗。
3.過度摩擦
很多人總是用浴巾或者其他工具擦皮膚，覺得可以洗幹凈。而身體的皮脂和角質層被過度磨掉，保護皮膚的功能無法正常發揮，導致皮膚幹燥嚴重。
4、皮膚循環不暢
如果腳冷是血液循環不良的證明，血液循環不良會使皮膚表面的新陳代謝失衡，導致皮膚幹燥等問題。
5.不要塗潤膚露
有些人洗完澡後沒有塗抹身體乳的習慣，感覺身體變得黏黏的，但是身體乳中的油脂可以很好的緩解皮膚幹燥，所以如果妳有身體幹燥的癥狀，請使用身體乳。