1.杏仁蜂蜜湯:
成分列表:
*杏仁:50克
*蜂蜜:20克
*水:500毫升
生產步驟:
1.將杏仁去皮，放在壹邊。
2.將杏仁和蜂蜜壹起放入鍋中，加入適量的水。
3.小火煮30分鐘。
2.桑菊甘杏湯:
成分列表:
*桑葉:10g
*菊花:10g
*甘草:5克
*杏仁:30克
*蜂蜜:適量
*水:1000毫升
生產步驟:
1.桑葉、菊花、甘草、杏仁洗凈備用。
2.將所有材料放入鍋中，加入適量的水。
3.大火燒開後，轉小火，煮約10分鐘。
4.加入適量蜂蜜，攪拌均勻。
3.枸杞桂圓湯:
成分列表:
*枸杞:20克
*桂圓幹:20克
*水:500毫升
生產步驟:
1.將枸杞和幹桂圓放入水中。
2.小火煮沸後，再煮20-30分鐘。
3.適量飲用。
以上各湯均有潤肺、潤腸、通便、祛風涼、止咳等功效。適用於哮喘的輔助治療，還可緩解喘息、氣短、胸悶或咳嗽等不適癥狀。制作時可根據老年人口味適當增減食材和調味品，註意避免辛辣、生冷、油膩和海鮮過敏的食物，同時盡量改善工作環境，戒煙戒酒，加強鍛煉，有助於控制病情。