1.上完廁所不要太用力擦。建議用軟的或濕的紙巾擦拭。
不要亂吃藥，不要在這種小情況下小題大做。
多喝溫水，多吃水果，用不了多久就會好的！
4.建議做好清潔工作，可以用溫水沖洗，記得保持幹燥(擦幹或者爽身粉)
5.註意休息！
6.吃辣上火，肛門疼痛，其實反映了腸胃不適在某些方面的良好。建議盡量避免吃辣！