藥物援助
在醫生的指導下，選擇止咳化痰的藥物，如止咳糖漿、化痰平喘顆粒等，可以幫助寶寶快速擺脫痰多的困擾。
喝水滋潤
柏文凱是寶寶喉嚨的守護者，不僅可以消炎，還有助於稀釋痰液，改善血液循環。
水蒸氣舒緩
5歲以上的寶寶可以試試這個方法！教寶寶把臉埋在熱氣騰騰的水蒸氣中深呼吸，不僅可以緩解咽痛，還可以快速稀釋痰液。但是請註意不要燙傷！
體位排痰
改變寶寶的睡姿有助於排出肺部痰液！試試疊枕頭，讓寶寶俯臥，頭低腳高，或者側臥5分鐘。如果寶寶不舒服，請立即停止。
拍痰法
如果體位排痰法效果不好，可以試試拍痰法。讓寶寶俯臥，頭低腳高，壹手護住寶寶，另壹手輕拍其背部3-5分鐘，借助空氣和手掌的振動力，幫助寶寶排痰。
振動法
最後還有振動法！讓寶寶仰臥，頭低腳高。寶寶呼氣時，媽媽用手貼近寶寶胸部輕輕按壓振動，吸氣時松開手。請註意地震力不要太大！