1.將冰凍牛奶敷在眼睛上
將棉球浸泡在冰凍牛奶中，取出後敷在眼睛上5分鐘，然後在眼皮上抹兩個梨或菠蘿，可以讓眼睛更明亮。
2.將鹽水敷在眼睛上
將壹茶匙鹽放入500毫升溫水中(40毫升即可)，攪拌均勻。將紗布浸泡在鹽水中，使其充分吸收鹽水。然後將紗布折疊成合適的大小，敷在眼睛上20分鐘。
3.喝黑咖啡
每天早餐後喝壹杯純黑咖啡，堅持30分鐘到壹個小時左右，可以感覺到面部浮腫有所改善。因為咖啡中含有咖啡，孕婦盡量不要用這種方法。咖啡可以緩解臉部和眼睛的浮腫，還可以提神醒腦。
4.喝濃茶
同樣，早餐後泡壹杯濃茶，等半小時到壹小時，就能看到消腫的效果。濃茶也含有壹定量的咖啡因，所以懷孕期間盡量不要用這種方法。濃茶能起到利尿消腫的作用，有助於緩解眼部水腫。
以上介紹了壹些快速緩解眼部浮腫的小方法。大家都知道。可見這些方法都能起到很好的保健作用，對提神醒腦，緩解眼部水腫，提高免疫力都有好處。如果妳有這樣的煩惱，不妨壹試。