做法:將豬蹄洗凈，洗凈，與毛冬青壹起加水3000毫升，文火煎制，取汁1000毫升。吃豬蹄，把湯分成五份熱飲，壹天兩次。
功效:活血通絡，強筋健骨。適用於股骨頭缺血性壞死患者。
2薏米木瓜粥食材:意大利米30克，木瓜10克，粳米60克，糖30克。
做法:將糯米和木瓜洗凈，放入小鍋中，加入粳米和2碗冷水，浸泡壹會兒，然後用小火慢煮，直到糯米1L，再加入糖使其略純。每天都吃，不管多少。
功效:祛風利濕，舒筋止痛。適用於以濕為特征的股骨頭壞死，如活動不利。
海參粥3食材:海參2-3個，粳米(或糯米)loog。
做法:將海參用溫水浸泡數小時，切片洗凈，粳米或糯米加水煮粥，至海參爛爛，粥稠。每天早上空腹溫食。
功效:補腎填精，壯陽止痙，補血潤燥。適用於股骨頭缺血性壞死患者。
4木易大棗湯食材:益母草50克，大棗250克，大苗香10克，紅糖50克。
做法:益母草加水煎煮取汁，加茴香、大棗、糖煮沸，去渣留汁。早晚吃棗，喝湯。
功效:活血行氣，化瘀止痛。適用於疾病中期，髂膝持續疼痛，疲勞後加重的患者。