做法:分別取白芥子葉、桂花各10g,去雜洗凈,然後用紅茶工藝加工精制,用適量清水煎煮10分鐘。溫度適宜時,取汁飲用。如果覺得麻煩,也可以選擇相同配方的袋泡茶,方便攜帶,用開水沖泡。
《醫林綱目》記載:“養肝潤命門,暖胃除中寒,瀉肺散風濕”。白潔葉全株可入藥,其嫩葉可用於制備保健茶,具有清熱解毒、清肺潤肺、止咳化痰的作用。桂花有止咳化痰的作用,能溫肺除濕化痰。適用於治療支氣管炎、咳嗽、哮喘等痰多咳嗽癥狀。將它們與數百種桂花茶包配合使用,對潤肺利咽、生津止渴、慢性支氣管炎有壹定的預防作用,適合吸煙者每天以茶代茶。