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蓮藕、蘿蔔、洋蔥根壹起煮能治腹脹嗎?

洋蔥根煮白蘿蔔益氣,可以喝,但如果是腹脹,可能是妳的胃動力不足,或者是胃腸道內的益生菌群失衡,所以要補充壹些能提高胃動力的功能性益生菌,平時多運動,養成良好的飲食習慣。
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