孩子長期熬夜，半夜十二點甚至壹點都不睡覺，不是為了學習，是為了玩手機，上網。我該怎麽辦？

家長首先要做好表率，多和孩子溝通。利用學習和工作之余的時間，和孩子壹起用手機或電腦上網，適當玩遊戲。盡量陪孩子完成作業，檢查作業和學習。和孩子壹起早睡早起，既能培養孩子正常的作息時間，又能督促孩子養成更好的習慣。