2.用拳頭打自己
3、用小指甲把鼻洞洗幹凈，把鼻洞裏面的壹塊皮刮掉。
4，拼命吃上火的東西，會流鼻血。
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前者1.2.3最直接，4見效慢，但恢復也慢。
不要嫌棄血，真正流血的時候才知道恐怖，懷念健康的身體是多麽美好。