冷應用
當孩子發燒時，可以用冷敷來幫助降溫。在孩子的額頭、手腕和小腿上敷上濕冷的毛巾。當毛巾溫度接近體溫時，記得換壹次，反復換，直到退燒。也可以用布袋包好冰塊，放在孩子額頭降溫。
溫水浴
洗溫水澡很舒服，可以緩解發燒的癥狀。對於寶寶，可以用溫水洗澡或者用濕毛巾包裹，每15分鐘換壹次毛巾。
藥物退熱
有孩子的家庭要儲備壹些常用的退燒藥。小兒退熱貼、退熱栓等外用退熱藥，在發燒時可及時使用。
多喝水
發高燒時，身體會出汗散熱，也會導致體內水分流失。這時，讓孩子多喝開水和果蔬汁，尤其是富含維生素和礦物質的果蔬汁，如甜菜汁、胡蘿蔔汁等。這樣既能提高免疫力，又能補充水分，進壹步緩解發燒癥狀。