銀耳北沙參雞蛋飲料:銀耳10g，北沙參10g，加入煮汁，再加入雞蛋1或2個，雞蛋煮熟後，加入適量冰糖。【適用】具有滋陰清熱潤肺的功效。適用於治療陰虛肺燥引起的咽喉腫痛。枸杞粥:選用優質枸杞15g，糯米150g。糯米、枸杞分別洗凈，加水30分鐘，然後文火煮粥。每天吃壹碗。【適用】具有滋陰潤喉的功效，適用於慢性喉炎、咽幹患者。
芝麻紅糖粥:芝麻50克，糯米100克，紅糖。先把芝麻攪拌均勻，再磨成細粉。糯米粥，粥煮到稠的時候，拌上芝麻紅糖，煮壹會兒。【適用】此粥美觀，適用於肝腎不足，頭暈目眩，肺燥咳嗽，咽幹。
要根除慢性咽炎，可以嘗試用金銀花、甘草10g，連翹15g，黃芩、白芥子、白附子、紫蘇，花粉20g，桔梗30g，射幹12g。水煎後服用，每日1劑。如果堅持壹段時間，應該可以慢慢根除慢性咽炎。