除了常見的方法，可以用生理鹽水沖洗鼻腔，生理鹽水就可以。它沒有副作用，起效比藥物慢，但完全避免了藥物的副作用和依賴性。只要能堅持每天洗鼻涕，效果是很好的。癥狀消除後，平時洗鼻保養鼻腔，可以減少鼻炎復發的幾率。
洗的時候註意:1。選擇合適的洗鼻工具，掌握好操作方法。2.堅持是最重要的。有很多鼻炎患者說用鹽水洗鼻子沒有效果，其實是每天不堅持的原因。3、洗鼻子最好先洗鼻前庭，再洗深鼻腔。直接洗容易把鼻前庭的臟東西沖到後鼻腔，妳把擋在外面的臟東西沖走了。希望對妳有幫助。如果妳不明白，妳可以問或向我尋求幫助。嗨~