乙肝本身並不致命，關鍵是做好日常衛生，因為乙肝患者的日常衛生比藥物治療更重要，可以事半功倍。所以建議大家平時多註意以下幾點:1，飲食清淡，吃低脂飲食，多吃新鮮蔬菜水果，適當少吃肉類，少吃冷熱食物，以免增加肝臟負擔。如果有飲酒習慣，此時應少喝或不喝，對肝功能恢復大有好處。2.在作息方面，要有規律的生活，不要熬夜，保證有足夠的休息時間，以利於恢復。3.適當參加壹些體育活動，可以增強體質，對身體恢復也有好處。4、每半年做壹次乙肝和肝功能的檢查，以便隨時了解自己的健康信息，及時做好預防、調理和治療工作。壹般來說就是合理膳食，規律作息，適量運動，定期體檢。只要做到以上幾點，乙肝患者也可以擁有高質量的生活！並且可以延緩疾病的發展，獲得健康！祝妳好運！
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