如何補充和保養卵巢和子宮

病情分析:患者希望維護卵巢和子宮，服用輔食。建議:1。從中醫的角度來說，直接對卵巢有很好作用的食物有橘子、龜血、蛋清、豆類(黃豆)；2.少吃肉和海鮮，還有辛辣食物，這些都是不補的。延緩衰老的食補:1黨參和紅棗。2.多吃豆類，黑豆，綠豆，黃豆，沒有膽固醇和高蛋白，可以調節內分泌。3.藥物比較好，比如西洋參、女貞子，有滋養卵巢的作用。盡量不要用藥物。魚油等。，由於這些藥物被人體脂肪吸收，年輕人，尤其是尚未生育的年輕女性，服用後容易流產。