如何煮牛奶魚湯

如果是擠奶，可以用鯽魚湯。鯽魚湯的制作方法是用清水在湯中放些鹽，不要放油和其他調味品。就用燉鯽魚湯吧。把鯽魚洗幹凈放在白水裏燉就行了。燉久壹點，這樣湯會變白，更有營養。應該清淡，不要太鹹。需要吃壹段時間才有效果。

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