防治感冒咳嗽的經驗偏方為:1、武術太極拳練習中放松、睡個好覺、最大限度深呼吸最重要；2.多喝水療法排尿排毒；3擴胸運動，最大深呼吸；家人朋友背靠背顫抖著互相“背老婆”到脊椎僵硬消失；4或者孩子躺下時，彈性壓背，彈性踩背；5幹毛巾擦背；6.洗個熱水澡，按摩胸部和背部；7手、足、耳、鼻按摩；8必須咳痰(排毒)，不要咽下去，不要吃藥，清理鼻腔。9.五谷雜糧清淡飲食，當季本地水果蔬菜；10適當的食療或藥膳，比如最簡單的就是吃桔梗泡菜、蔥、姜、蒜化痰、抗病毒、刺激食欲、幫助消化。
用針灸、按摩、拔罐等中醫療法代替輸液，可以同時防治與感冒、咳喘相關的幾個問題，即肺腎氣虛、咳嗽、鼻竇炎、脊柱疾病、頸椎病等。輕度鼻中隔偏曲可通過按摩項英內外穴位，將鼻中隔向健側彈性壓迫，減少鼻塞，通氣。特別嚴重的鼻中隔偏曲必須通過耳鼻喉科手術治愈。請參考博客“疾病的階段”