脾虛-胃寒、食欲不振、厭食、便秘(秘虛、脾虛便秘)-歸脾丸
腎虛-下肢浮腫-腎氣丸
壹般腸胃不好的人，夏天不好好調養，秋天就會生病，而且很嚴重！
而且香蕉不能空腹吃！！！它傷了我的胃！
還有壹個辦法就是吃壹些藿香正氣軟膠囊。藿香正氣水雖然便宜，但是對胃腸道有刺激，特別是妳爸爸年紀大了，不宜用的太狠！
讓我告訴妳另壹種保健方法
便秘——早上7點左右敲大腸經(臂側)
脾虛——拍擊脾經(內腿)9:00-11:00。
腎虛——溫腎，用手揉腎區，晚上5-7點好好休息，不要做體力勞動；5點前可以做2個枸杞。
妳父親身體好的時候，壹般可以給他吃點菊花、枸杞、陳皮(也就是橘子桃)什麽的；如果伴有失眠，加點刺五加什麽的，最好用復方藥，效果更好！而且只要放兩三個枸杞和菊花，不要太多...
以上為個人觀點，僅供參考！