佐料
小米30克
綠豆30克
紅棗25克
3個鹹鴨蛋
佐料
水
適量的
鹹蛋黃綠豆小米粥的做法
1.
準備主料:小米、綠豆、紅棗。
2.
綠豆棄去洗凈,紅棗、小米洗凈,然後將三種食材放入冷水中浸泡2小時左右,如果時間來不及,則減少浸泡時間。
3.
用刷子把鹹鴨蛋的殼洗幹凈,註意不要打碎!
4.
將綠豆、小米、紅棗放入高壓鍋中,然後加入適量的水。
5.
將洗凈的鹹鴨蛋壹起放入高壓鍋中。
6.
蓋上鍋蓋,把高壓鍋按鈕調到15分鐘,時間到了就開蓋減壓,粥就煮好了。
7.
鹹鴨蛋撈出,冷水洗凈。去皮後,用勺子將蛋黃碾碎,放入粥中。好吃又營養,鹹蛋黃拌粥,小朋友壹定愛吃!